Det farliga insulinet

Liten kostrepetition:

Sammanfattning – man kan bara lagra fett och bli fet om man äter mycket kolhydrater och lite fett. Äter man lite fett och mycket kolhydrater kan dessutom inte kroppen förbränna det fett som det har lagrat.

Samtidigt är fett och protein viktiga för kroppens uppbyggnad. Cellerna behöver hela tiden fettsyror ex för cellväggarnas uppbyggnad och kroppens muskler är uppbyggda med proteinets aminosyror. Så dessa är verkligen för kroppen mycket viktiga näringsämnen. Däremot det enda kolhydrater ger oss människor är energi och kanske dessutom lite fibrer.

http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2008/12/det-farliga-insulinet.html

Godis istället för mat
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/02/godis-istallet-for-mat.html

GMO - Genmodifierade Organismer
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/01/gmo-genmodifierade-organismer.html

Surdegslyftet
http://www.svd.se/naringsliv/nyheter/artikel_2589653.svd

Vad är det för fel med dagens kolhydrater?
http://www.fitnessguru.se/?p=608