Fika saves the day

Vi kan nu skriva 29 Augusti 2009 och så här långt in på året har vi haft 84 st bankkrasher i USA, detta efter att ytterligare tre banker havererat under Fredagen.

Samtidigt har enligt det statliga organet FDIC, som övervakar de amerikanska bankerna, antalet problembanker stigit till 417 jämfört med 305 förra kvartalet.
http://di.se/Avdelningar/Artikel.aspx?ArticleID=2009\08\29\350354§ionid=Ettan

I Kalifornien har den ekonomiska krisen nu inneburit att man försöker ta till alla till buds stående medel för att håva in mer kosing. Senaste är att delstaten säljer ut prylar på Ebay signerade med Schwarzeneggers namn för att få lite extra guldkant på grejerna.
http://di.se/Avdelningar/Artikel.aspx?ArticleID=2009\08\29\350357§ionid=Ettan

Men det finns ljuspunkter. En av dessa är svenskt fika.

"Tack vare recessionen fick vi ett bra pris och kan snart öppna än fler Fikafilialer", säger Åkerlund, som redan tidigare öppnat två kaféer som bland annat lanserar svenskt kaffe.
http://di.se/Avdelningar/Artikel.aspx?ArticleID=2009\08\28\350192§ionid=Ettan

Abraham~ How to help our planet to be a better place

http://www.youtube.com/watch?v=X88yZcW8NcQ&feature=related

Båten har inte bara gått utan är framme

Antar att många nu undrar vad som eg hände med den där båten jag talade om tidigare. Båten som tagit åratal av förseningar och hangups mot sitt mål att börja exploatera havsbotten och leta diamanter. Nu är det fantastiska så att båten inte bara har lämnat hamnen inom angivna tidsestimat utan nu även är framme vid sitt mål. Nu kommer det när som helst ett officiellt PR om saken. Riktigt bra är att samplingsarbetet i stort sett kan startas omgående då man tidigare när båten låg i hamn tom han med tester som annars planerats att ha utförts vid ankomst.

Det gedigna och omfattande analys arbete som chefsgeologen (fd chefsgeolog på De Beers) Dick Forester gjort för detta projekt indikerar att det kan bli synnerligen intressanta kommande veckor för detta bolag. Sedan november 2008 har aktie kursen för detta bolag nu stigit med över 400% men det finns mycket mer att ta av om det blir så att samplingen blir den framgång vi har anledning att tro. Motiverad kurs i så fall definitivt över C$3 att jämföras med gårdagens stängning på 0.21.

Keep the faith!

Båten går
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/08/baten-gar.html

Solvitaminet

Kostdoktorn har här skrivit en bra updaterad sida om D vitamin.

D-vitamin: solenergi åt dig?
http://www.kostdoktorn.se/d-vitamin

och här annan intressant D vitamin info:

Learn about the profound effects vitamin D has on the immune system and why it could potentially be a potent ally this coming swine flu season!
http://www.vitamindcouncil.org/newsletter/h1n1-flu-and-vitamin-d.shtml

Read the H1N1 Flu and Vitamin D edition of our
http://www.vitamindcouncil.org/newsletter/h1n1-flu-and-vitamin-d.shtml

Vitamin D Newsletter (subscription form at top of page).
http://www.vitamindcouncil.org/releases.shtml

Watch this video of an interview with Vitamin D Council Executive Director Dr. John Cannell, where he explains vitamin D's effect on innate and adaptive immunity and what that means in relation to preventing viral infections, such as the flu or the common cold.
http://blogs.healthfreedomalliance.org/blog/2009/07/30/dr-john-cannell-on-vitamin-d/
http://www.vitamindcouncil.org/cannellBiography.shtml

When spoiled rich girls dont get the correct color car for..

Allvarliga saker det här med färger eller vad säger ni?
http://www.youtube.com/watch?v=CzG_oHDLZdc

Sedan vad är egentligen "bäst" ovanstående utbrott eller nedanstående "förklaring"?

I'm not a spoiled brat!
http://www.youtube.com/watch?v=SeQ9A99pUQg&feature=related

Sedan kom inte och säg att denna tjej vet vad hon vill

MacKenzie gets what MacKenzie wants
http://www.youtube.com/watch?v=HbPvE7miKpY&feature=related

Och duktig på att göra affärer är hon också:

MacKenzie sells her car for $9.99
http://www.youtube.com/watch?v=jbOYhU5qhLM&feature=related

Nej då är nog inlägg som detta betydligt mer inspirerande. Funderar själv seriöst på att göra liknande på min blogg med intressanta filmade inlägg typ dagens outfit och vad jag ätit etc. Eller är det eg det jag redan gör?
http://www.youtube.com/watch?v=zH70GXgJqzU&NR=1

Beep My Beep

En riktigt bra låt för extra hårda och intensiva träningspass.

Addeboy vs. Cliff - "Beep My Beep" Official video
http://www.youtube.com/watch?v=jmqJNnWh13Q

100% hård träning
http://www.hundraprocent.com/

Vad har dessa bägge gemensamt kanske du undrar? Ju de ligger på samma produktionsbolag. Se http://www.lillasyster.se/

Attitydmässigt ser undertecknad klara likheter mellan Addeboy et all med Teaddy Bears Stockholm, Rusiak et all.
http://www.youtube.com/watch?v=Zr-u2cPJhYw

Sedan har jag letat som en galning efter P Diddys video "All about the Benjamins" definitivt en video med samma typ av "tryck". I originalet, som jag såg för nu en ohyggligt oherrans massa år sedan är bildmässigt mycket likt ovanstående två kompositioner, är även där Little Kim med men inte Slash och slutar med bilder av stilla totalt kaos efter en total urladdning. Här kommer i alla fall låten men tyvärr som sagt finns inte videon att uppnå vad det verkar.
http://www.youtube.com/watch?v=3HV0etupLtg&feature=related

The Holographic Nature of The Universe

Gregg Braden - The Holographic Nature of The Universe
Gregg Braden discusses the Holographic Nature of the Universe, and how everything we do affects the collective conciousneess of us all.
http://www.youtube.com/watch?v=yXBnrLPVTVY

What you want, and why you want it

Expanded Version of You
http://www.youtube.com/watch?v=fDIZG5gImeY

Manifesting your desires
http://www.youtube.com/watch?v=IYcUmwsOrJU&feature=related

Praying inside the vortex
http://www.youtube.com/watch?v=nZ2IrJDSsq0&feature=related

Your power is in the Vortex
http://www.youtube.com/watch?v=dipeeOeUUKQ&feature=related

Contrast and the purpose of life
http://www.youtube.com/watch?v=aqZQfxra4ws&NR=1

Jag har väntat så länge på just denna dag..

och det är skönt att den äntligen kommer. Väntat så länge på just denna dag, den ger lust när den kommer..

Just idag är jag stark- Kenta
http://www.youtube.com/watch?v=mpCRj-pOR3o

Here's A Great Idea From Japan!

"Bloomberg News started my day off in fine fashion with this Japan Turns To Taxi Cabs For Help In Selling Bonds.

Japan is expanding efforts to attract buyers to the nation’s growing debt load, flooding the backs of taxi cabs for the first time with pamphlets in the hopes of getting retirees to invest more money in bonds.

“Government bonds are worth another look,” the Ministry of Finance says in its latest advertisement, which features a picture of 37-year-old Junko Kubo, a former anchor on Japan’s public broadcaster NHK. Individuals can buy government debt at local banks for as little as 10,000 yen, or about $106, according to the ads. The ministry is hawking the bonds on its Web site with the slogan, translated from Japanese, “Peace of mind. Piece of happiness.”
“We are targeting those people with money for retirement,” said Masaaki Kaizuka, director of debt management policy for the government in Tokyo."

"What a great idea! We should try the same thing! After all, if it's good enough for Japan, who's national debt is ONLY $7.26 trillion compared to our $12 trillion (and this is before they drop the little bomb that the FDIC will probably need a few hundred billion in the coming months) it's certainly is good enough for us. Especially now that we actually have a positive savings rate!
I don't know about you, but in New York City, we have video in the back of our cabs. I can just see the piece now; "to cont. see link below

http://www.monkeybusinessblog.com/mbb_weblog/2009/08/heres-a-great-idea-from-japan.html

Kost-/träningsföreläsning - Istället för doping!

"Tisdagen den 22 september kl. 18.30 - 20.30 bjuder vi på ÅRETS intressantaste kost- och träningsföreläsning med Frank Nilsson. Den går av stapeln på Kroppsinvest Institute Badhus No1 i Ronneby Brunnspark!"

Kost-/träningsföreläsning - Istället för doping!
http://jdettner.blogspot.com/2009/08/kostforelasning-istallet-for-doping.html

Finn fem (minst ) fel

Elever på gymnasie nivå går ut med allt bättre betyg och idag är det inte alls ovanligt att elever går ut med ett slutbetyg med MVG i alla ämnen.

Samtidigt verkar det som om skolmiljön har mycket att önska när elever själva uppger att de tycker att man måste ha övervakning i skolan för att nå en acceptabel nivå.

Det hänger liksom inte riktigt i hop det här. Elever blir mer "intelligenta" men uppför sig allt sämre, inte minst mot varandra och saknar uppenbarligen helt egen moralkompass blir konsekvensen när man korrelerar dessa bägge slutsatser.

Första frågan man kan ställa sig är - vad är skolans uppgift? att pumpa ut broilers som inte kan tanka själva och som helt saknar ens ett minimum av integritet?

Andra frågan man kan ställa sig - vad har man eg ställt för en fråga när man får svaret att elever vill bli övervakade? Fanns det ex ett alternativt svar att säga någonting i stil med att arbete mot mobbning införande av kompetenta och systematiska arbeten kring värdegrund involverande föräldrar, elever och skola är av högsta prioriotet?

Det är anmärkninsvärt hur svårt det är för föräldrar som vill engagera sig att få verklig insyn i hur skolan arbetar och fungerar. Det finns oerhört mycket här att ta tag i och det är i denna änden man måste börja om man på allvar vill förbättra skolan funktion. Ingen känner sina barn bättre än föräldrarna och detta är en resurs som skolan i framtiden på betydligt bättre sätt än vad som är fallet idag måste kunna använda sig av. Det finns klara metodiker för HUR detta låter sig göras. Se länken nedan - Sluta skolan nu!

Fråga till Utbildningsminister fd militären och Folkpartisten Jan Björklund - borde det inte vara bättre att låta elever gå ut skolan med en hjärna än endast ett papper/betyg? (se tidigare inlägg bifogat nedan om David Lynch Foundation).

Sedan idag i en genomsnittlig innerstadsskola i Stockolm och när man studerar de mer attraktiva skolorna med högre intagningskrav så kan man konstatera att det i dessa skolor alltid är en bedövande majoritet av flickor i förhållande till pojkar. 23 flicklor 7 pojkar är väl någon typ av snitt? Givet att det finns nästan lika många pojkar som flickor (inte riktigt men ändå) så betyder det även här att skolan gör någonting värdigt fel.

Övervakade elever är tryggare
KAMEROR I SKOLAN Nio av tio gymnasieelever skulle tillåta kameraöver­vakning på skoltid om hanteringen regleras. Även föräldrar är positiva till att elever filmas. Det visar en undersökning som Svenska Stöldskyddsföreningen låtit göra. Det är viktigt att inte tappa bort trygghetsaspekterna i integritetsskyddets namn, skriver Annika Brändström och Pia Lindström, SSF.
http://www.svd.se/opinion/brannpunkt/artikel_3370117.svd

En studentmössa full av betygsinflation
Gymnasiebetygen skenar. Allt talar för att skolor konkurrerar om elever med höga betyg. Men betygsinflationen måste stoppas, annars riskeras tilltron till skolan.

Allt går förvisso att diskutera. Men det är i de nationella, standardiserade centralproven den snabbaste, enklaste och mest realistiska lösningen ligger. Utan ett pålitligt sätt att mäta kunskaperna riskerar betygsinflationen att pumpa upp studentmössorna med luft.
http://www.svd.se/opinion/ledarsidan/artikel_3370159.svd

Change begins from within - intuition grows
Fred Travis analogi med Fågelskrämman i trollkarlen från OZ sumerade vårt utbildningssystem. Fågelskrämman - vars högsta önskan var att få en hjärna, fick till slut ett bara ett papper. Tänkvärt att höra för en student som idag bara har ett fokus - att komma ut systemet med papper på betyg. Kräv istället att få en bättre fungerande hjärna, det har du garanterat större nytta av under ett liv än betyg satta på fakta som redan efter fem år till stora delar är obsolet.
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/08/change-begins-within-intuition-grows.html

Sluta skolan - nu!
http://www.slutaskolan.nu/

Extreme short positions in silver

Tyvärr måste jag saga att börserna ser rätt trötta ut tekniskt efter sommarens rally. Inte minst Kina som ser ut att ha peakat ordentligt…Samtidigt ser vi stora short positioner nu i ffa silver men även guld. Ett inte allt för orimligt antagande är att vi kommer se lägre börser såväl som råvarupriser men en stärkt dollar kommande månaderna.

Extreme short positions in silver
http://www.youtube.com/watch?v=NChuyTPiKDk&eurl=http%3A%2F%2Fgoldbasics%2Eblogspot%2Ecom%2F&feature=player_embedded

The Us is the least cyclical economy
http://marcfaberchannel.blogspot.com/2009_08_01_archive.html

Den amerikanska medelklassens kollaps

Ett mycket bra inlägg signerat Bo Zachrisson "Toxiska Epistlar".

http://blogg.passagen.se/millimetervagor/entry/den_amerikanska_medelklassens_kollaps#comments

Läs kommentarerna till detta inlägg!

Kött, Fett och Grönsaker - nästa fråga!
http://jdettner.blogspot.com/2009/07/kott-fett-och-gronsaker-ar-allt.html

Och här lite mer info om boken som refereras till ovan

Rädda vår mat - den goda naturliga.
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/08/radda-var-mat-den-goda-naturliga.html

Båten går

är som bekant ett kortspel man kan spela tillsammans med familjen och som mycket uppskattas av ffa de yngre.

Båten går är även relevant för ett investeringscase jag köpt in mig nu under en längre tid. Projektet går ut på att damsuga botten mha ett ytfartyg allt i syfte att ta upp diamanter från havsbotten. Efter nu år av förseningar, fördröjningar, extra tekniska abrovinklar som tagit en oförutsägbar vändning skall det nu vara så enligt bolagets ledning att båten lämnar hamnen för sin slutdestination innan denna veckas utgång.

Lägg till detta ett intressant kommersiellt upplägg som i korthet innebär att exploatören hyr båten av en tredje part men där inga klausuler som straffar ev förseningar odyl finns angivna och man inser att en sådan konstruktion inte direkt befrämjar "sence of urgency" hos båt ägaren. I alla fall tills nu där nu företagets ledning säger att nu skall allt vara på plats och tom nu lite bättre än vad som tidigare angivits där tom tester som annars skulle ha utförts till havs nu beräknas vara klara innan avfärd.

tuut, tuut båten innan Fredag således? Att sedan en av världen kanske mest erfarna och betrodda geologer sedan länge finns med i projektet och då jag själv ansikte mot ansikte med denne man hört honom säga att detta antagligen är det mest intressanta och lovande projekt han någonsin varit med om (och denne man har många mycket stora fyndigheter på sitt samvete) gör att så här lång denna resa varit värd mötan. Faktiskt har det givit möjlighet att accumulera på mer än billiga nivåer.

Nu stundar test samlingar och kommande månader kan bli riktigt intressanta..och om det vill sig riktigt väl kommer jag att kunna åka till de sydliga nejder där projektet genomförs för att på plats ta del av hur detta fortskrider. Business och pleasure således.

Inspirerande underground strength träning

.. även om kanske några fuskar med knäböjen i kettle bells swingen..?

DIFAF in kettlebells training
http://www.youtube.com/watch?v=pKsmfu6mObI

Nu har jag ambitionen att under vintermånaderna styra om min träning till en extrem anabolt inriktning allt i syfte att maimera råstyrka, kroppens hårdhet och produktion av kroppseget testosteron och tillväxthormon.

50-500% större skördar med ekologiskt jordbruk i utvecklingsländer

Cornucopia har uppmärksammat något intressant:

http://cornubot.blogspot.com/2009/08/50-500-storre-skordar-med-ekologiska.html

IMF går fram som en veritabel slottermaskin i utvecklingsländer och raserar hela social strukturer i sin iver att centralisera och "effektivisera" utvecklingsländrnas jordbruk. Resultaten i länder som ex Mexico förskräcker när allt fler tidigare småbönder inte längre kan klara sig utan tvingas in till städerna. Istället tar matgiganter som ex Monsanto över och vi får dessutom allt sämre mat och vilkor för människor såväl som djur.

I sverige polemiserar proffessorer på lantbruksuniversitetet och huvuddelen av vår politiska etablisemang med jordbruksministern (c) och Marit Paulsen (FP) MOT ekologiskt jordbruk.

MP däremot har förstått det som är viktigt.

MP vill se "skolkökslyft"
http://www.dn.se/nyheter/valet2010/mp-vill-se-skolkokslyft-1.904347

Och det finns krafter som verkar för det goda:

Inte olagligt att förbjuda Monsantos GMO majs
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/05/inte-olagligt-att-forbjuda-monsantos.html

Värphöns utmanar feta fiskar

"Både omega-3-ägg och van­liga svenska lågprisägg slår sig in bland fiskarna på ­omega-3-matens topplista, ­visar SvD:s labbtest.

När SvD lät Analycen testa fettet i två olika Omega-3-ägg innehöll båda precis tillräckligt av de viktiga fett­syrorna för att koppla äggen till minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, vilket båda producenterna gör. De halter av fiskfettet som garanteras på kartongerna är dock väsentligt lägre.Men allra mest förvånande var att det betydligt billigare, vanliga ägget från Coop också innehöll en ganska hög halt av DHA, nästan i nivå med de särskilda omega-3-äggen.

Halten – 380 mg DHA per 100 gram – är i nivå med två omega-3-kapslar, ungefär samma som i öring och klart högre än i kött och mjölk från natur­betande djur.–Fördelen med omega-3-ägg är att vi garanterar en hög nivå hela året genom att tillsätta fiskolja. Halten i andra ägg kan variera beroende på årstid och vilket foder som används. Den halt som ni uppmätte var hög för att vara i ett vanligt ägg, kommenterar Bengt Eriksson på Adelsö Ägg. Men även Livsmedelsverket har räknat fram en halt för vanliga ägg som inte är helt försumbar: 100 mg DHA per 100 gram."

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_904611.svd

Här delar jag med mig av min frukost:

Vispa ihop två ekologiska omega 3 ägg med lite salt. Stek i en panna med rejält med ekologiskt smör. Lägg i rejält med hårt lagrad starkost, typ prästost, parmesan eller vad man gillar för ost. Lägg gärna i en skink skiva. Vänt omeletten till en halmåne och ta upp den ur pannan när den är gullengul på bägge sidor. Ät med en rejäl klick ekologisk smör och njut. En sådan start på dagen står man sig på tills långt in på eftermiddagen. Rena rama hälsokosten dessutom och du behöver inte köpa dyra Omega 3 tillsatser. Vill du biffa upp detta ta fler ägg och/eller komplettera med makrill i osötad tomatsås eller annat du vill äta och tycker passar till.

En sådan här frukost ger dig allt du behöver (se nedan) tom vitamin K (från hårdosten). För min del kompletterar jag bara med lite med D vitamin genom kost tillskott. Billigare kan det dessutom inte bli.

Sedan från Kostdoktorn ypperliga hemsida läs om Äggs näringsinnehåll och jämför sedan med ex ägg (se staplarna och klicka för att förstora).
http://www.kostdoktorn.se/viktnedgang/frukt-och-naring

Sedan detta med kolesterolets påstådda farlighet har vi diskuterat tidigare. Här ett bra inlägg från Dettner:

Kolesterol lögnen synas igen
http://jdettner.blogspot.com/2009/07/kolesterollognen-synas-igen.html

Annars är ju Ravnekovs bok rekommenderad läsning:
http://www.ravnskov.nu/svcholesterol.htm

Fett och kollesterol är hälsosamt
http://butik.pagina.se/fb_produkt.asp?art=72411465

Hur skapar man något ur ett intet?

är den fråga bloggarna på Gröna Gårdar ställer sig. I detta inlägg ligger fokus på vår mat produktion och det faktum att vi har byggt upp en matproduktion baserat på den ändliga resursen olja.

Ett läsvärt inlägg:

http://gronagardar.wordpress.com/2009/08/13/hur-skapar-man-nagot-ur-ett-intet/

För de av er som följer denna blogg så är detta dock inget nytt. Olja och mat är några av de ämnen som utförligt bevakas just på denna blogg.

Här några tidgare länkar i ämnet:

Ett hållbart ekologiskt jordbruk
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/01/ett-hllbart-ekologiskt-jordbruk.html

Plöjningsfritt Jordbruk
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/04/plojningsfritt-jordbruk.html

Peak Oil Havens räddning?
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/05/peak-oil-havens-raddning.html

Sedan vet vi som även bevakar de finansiella aktörerna att de som verkligen lyckats med att skapa något ur intet är våra stora bankirfamiljer. Detta sedan det system som skapar våra pengar infördes iom centralbankernas inträde. Så här går det till: pengar skapas genom ett beslut att trycka mer pengar. Pengarna, som skapas ur intet, och endast mha ett beslut att de skall tryckas (idag en simpel data överföring från en dator till en annan). Dessa pengar kommer sedan låntagarna tillgodo. Intressant är dock att de intressen som i vår värld har rätt att skapa pengarna på detta sätt även har rätt att få ränta på de pengar som skapats ur intet. En simpel, enkel och formidabelt lönsam verksamhet. Problemet är att dessa pengar, denna ränta måste betalas tillbaka av låntagarna som därmed är tvugna att betala ränta på ränta ur något som inte har någon backning i den reala, fysiska världen. För att detta trolleri trick skall klaras av krävs ständig tillväxt.

En tillväxt som i sin tur är helt beroende av ständigt ökande tillgång av energi och olja. Utan denna ständiga tillväxt finns inga möjligheter att hålla uppe detta system i längden och det kommer att kracha.

Bankfällan
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/04/bankfallan.html

Video: Peak Oil for Policymakers
http://postcarbon.org/peak_oil_policymakers_video

Testa profylax med vitamin D och kost mot influensan

Mycket tjat nu om svininfluensan. Det diskuteras gratis vacciner osv. Läkemedels industrin klappar händerna och hälso etablisemanget med WHO i spetsen ser en changs att få tillökning av medel och inflytande och hoppas på ökade anslag. Ju mer panik de lyckas att förmedla desto större är changsen. Två särintressen således som formligen tävlar om att få ut allt mer hysteriska budskap.

Istället var ute i solen så mycket du kan, (influensor drabbas alltis oss den tid på året när vi har sämst med sol - ett samband om något) på mot hösten och under vintern ät rejäla doser D vitamin. Ät alltid näringintensiv kost (kött från gräsbetande djur, fisk, riktigt smör, fet mjölk, ägg och ost) undvik som pesten industrins kemiska jox, halvfabrikat, vegetabiliska oljor och margarin dvs allt det som sänker kroppens immunförsvar och försämrar cellernas funktioner.
http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/08/14/profylax-med-vitamin-d-och/

En annan bra grej att se till att peta i sig i bland med jämna mellanrum är kokosfett, rikt på nyttiga mättade fetter , med kraftiga antibakteriella egenskaper och även med skydd mot virus. Ex Laurinsyra som som finns i kokosfett, modersmjölk och smör verksamt mot herpesvirus, och monalaurin som bildas från laurinsyra tycks tom ha effekt på HIV - virus.

Undvik som pesten läkemedels industrins kemiska gifter. De skadar mer än de gör nytta och till råga på eländet så kostar de dessutom pengar.
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/07/18/Robert-F-Kennedy-Jr-Explains-the-Autism-Coverup.aspx

Sambandet mellan D vitamin och influensa
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/04/sambandet-mellan-d-vitamin-och.html

Change begins within - intuition grows

Att David Lynch är en intressant filmmakare visste jag men att han var en sedan över 30 år dedikerad TM utövare och hans Foundation och DLF.TV hade jag inte en susning om.

Meditating Students Overcome Stress - With David Lynch
http://dlf.tv/2009/students-overcome-stress/

Why Meditate
http://dlf.tv/2009/why-meditate/

What is TM technique
http://dlf.tv/2009/what-is-tm/

Hur fick jag då redan på detta? Jo det var genom Kajsas försorg. Detta inlägg bör ni inte missa. Förutom det synnerligen intressanta och imponerande klarsynta svaren från Lynch själv så gör även Quant Fysikern John Hagelin (som vi haft inlägg med tidigare på denna blogg) en intressant presentation samt Fred Travis som konkret demonstererar live vad som händer i hjärnan vid meditation. Otroligt mycket synnerligen intressant information.

http://ettnyttparadigm.blogspot.com/2009/08/filmmakare-david-lynch.html

"if you have a golfball size conciousness, when you reed a book you'll have a golfball size understanding, when you look out a golfball size awareness, when you wake up a golfball size wakefullness and a golfball size inner happiness. But when you expand it more understanding, more awareness, more sence of self, selfawareness, bliss, wakefullness" är ett av många tänkvärda inlägg av Mr Lynch.

Ett annat var hans vision om att bygga ett meditativt center för 8.000 personer som är det som behövs för att kunna åstakomma konkret påverkan inte bara lokalt utan över hela vår värld.

Intressant var även Hagelings bilder på hjärnor i olika stadier av utveckling där en kriminell persons hjärna visar sig se ut som om stora delar saknas. Det är konnektivititen mellan hjärnans funktioner som mha "the dive within" som meditation är som byggs upp i en holistisk process. Träffande var även Hagelins påstående om att vi föds som holistiskt tänkande varelser men att de liv vi lever gäör oss allt mindre holistiska och istället specialiserade. "När vi når doktorsgrad i vår utbildnings system vet vi allt om inget" var en belysande kommentar på att vi tenderar att specialisera oss inom allt mindre och mindre områen med allt mer fokuserat attention span.

Fred Travis analogi med Fågelskrämman i trollkarlen från OZ sumerade vårt utbildningssystem. Fågelskrämman - vars högsta önskan var att få en hjärna, fick till slut ett bara ett papper. Tänkvärt att höra för en student som idag bara har ett fokus - att komma ut systemet med papper på betyg. Kräv istället att få en bättre fungerande hjärna, det har du garanterat större nytta av under ett liv än betyg satta på fakta som redan efter fem år till stora delar är obsolet.

The Deepest Truth of Human Existence

Eckhart gives a talking meditation about connecting with our deepest truth.
http://www.youtube.com/watch?v=_uk_AO8Vgr0&feature=related

Kenneth Wapnick

Filmed in January 2009 at the Foundation for "A Course in Miracles" Teaching Center in Temecula, CA.

Jesus, Part 1_Themes from "A Course in Miracles"
http://www.youtube.com/watch?v=aX5WfQFFVDE

Jesus, Part 2_Themes from "A Course in Miracles"
http://www.youtube.com/watch?v=J9FwvnBEJOw&feature=related

The deliberate creation process

Tacksamhet och uppskattning
Lista ned allting du har idag som du uppskattar, känner glädje över och är tacksam för.

· Skriv ned allt du kan komma på och använd sedan listan så ofta du kan och tänk på alla dessa saker
· Ha som vana att börja varje dag på morgonen på att tänka på allt detta när du ligger i sängen och stiger upp och kom sedan tillbaka till dessa så ofta du kan under dagen
· Finns det saker som oroar dig, stör dig, ger dig olust så tänk istället direkt på din lista över saker du uppskattar och känner glädje över. På detta sätt kommer du succesift att hela tiden själv kunna styra över dina känslor från negativa (som alltid dyker upp under en dag) till positiva. Din viktigaste uppgift under dagen är att se till att du hela tiden så mycket det bara går kan styra dina känslor mot tacksamhet, förlåtande och uppskattning.

Skriv ned tre punkter på det du önskar dig allra mest i ditt liv och de mål du har
· Ju mer precist och konkret dessa är desto bättre

Skriv ned och motivera anledningen till att det är just detta du önskar
· Genom att skriva ned varför du tror att du kommer att kunna få det du önskar ökar dina chanser att nå målet. Om inte ens du kan hitta anledningarna minskar däremot dina chanser att nå fram. Det handlar inte om att målet skall vara något du tror är realistiskt utan istället vad det är du innerst inne verkligen vill med ditt liv och vilken typ av liv du vill leva

Vizualisering
Viktigast av allt är sedan att du varje dag under minst 5-15 min sedan tar dig tid till eftertanke och visualiserar dig i situationen när detta verkligen har hänt dvs hur du kommer att känna dig. Lev dig in i din fantasi och känn känslan precis som om detta redan har hänt. Ju fler som du kan visualisera blir glada och positivt stärkta i denna situation du fantiserar kring desto starkare blir effekten.

Viktigt är även att alltid och till 100% fokusera på MÅLET och inte på HUR det skall ske. När du gjort detta:

· vet du vad det är du vill mest av allt.
· vet du anledningen till att du vill ha detta
· har du dessutom konstaterat att du faktiskt är värd detta.

Och när du sedan hela tiden fokuserar visuellt på hur detta sedan kommer att kännas och hur ditt liv kommer att förbättras till det bättre kan universum sedan successivt ta hand om hur detta kommer att gå till och lösningarna kommer att komma i små eller stora steg mot målet att nå det du vill och önskar. Känn dofterna, känn känslan, upplev ljuden och smakerna ju tydligare desto bättre. Klipp ut bilder på det du önskar och sätt upp på väggen och titta så ofta du kan på dessa bilder.

Gary Renard - the undoing of the ego

Gary Renard Beyond The Ego
http://www.youtube.com/watch?v=WshKk8nRjI0

Gary Renard in the movie 'Living Luminaries'
http://www.youtube.com/watch?v=GgdJt7zwdoA&NR=1

Gary Renard, pt.1- Intro to: The Disappearance of the Univer
http://www.youtube.com/watch?v=tSO3SysWQus&feature=fvw

Gary Renard pt 2 -On the Nature of Forgiveness
http://www.youtube.com/watch?v=7v4zLgxKHGs&feature=channel

Gary Renard, pt.3- on Death and the Ego
http://www.youtube.com/watch?v=AAm2z259MI8&feature=channel

Gary Renard, pt.4 - The Ego verses The Holy Spirit
http://www.youtube.com/watch?v=qCmP9zLwUYY&feature=channel

Gary Renard pt. 5- Process of Forgiveness
http://www.youtube.com/watch?v=LEuTAD4DDrA&feature=channel

Gary Renard pt. 6- We are at Cause
http://www.youtube.com/watch?v=713B7ouFnAA&feature=channel

Gary Renard pt. 7 -Upcoming book and the Future
http://www.youtube.com/watch?v=KV2rce-IVzs&feature=channel

Gary Renards föreläsning i Stockholm
Mytologin i Ekim är att Guds enda Son (som vi är) tänkte en tanke av separation. Tanken var inte sann, eftersom separation i ett tillstånd av total Etthet är omöjlig. Men i ett svagt ögonblick greps Sonen av skuld över att ens övervägt tanken att separera sig från Gud. Sonen "glömde skratta", tog tanken på allvar, och förirrade sig in i en skräckfantasi om separation. Den fantasin är vår värld.Det som Gary lyfter fram är det faktum att det är denna omedvetna skuld, som ligger bakom världen. Även om skulden inte är Sann, så upplever vi den som sann så länge som vi tror på separationstanken. Skulden projiceras i världen som ett sätt att försöka avhända oss smärtan i denna skuld. Många av oss skulle väl säga att det går väl sådär, det där med att slippa smärtan genom projektion. Den goda nyheten är att skulden inte är verklig, och inte världen heller. Genom att förlåta det vi ser omkring oss (och i oss själva) kan skulden göras ogjord, och vi kan vakna upp ur den här drömmen.
http://mirakelbloggen.blogspot.com/2008/06/gary-renards-frelsning-i-stockholm.html

I videon berättar författaren, gitarristen och andlige läraren Gary Renard om händelserna som ledde fram till publiceringen av hans första bok The Disappearance of the Universe (Bortom universum). Två "uppstigna mästare" besöker honom utan förvarning hemma i hans vardagsrum. Här får vi veta något om hur det gick till, och också något om innehållet i deras undervisning.
http://mirakelbloggen.blogspot.com/2008/03/video-med-gary-renard.html

Is reality an illusion

Lysande, brilliant, underhållande, stimulerande, sevärt.. fill in the blanks.
Courtesey http://ettnyttparadigm.blogspot.com/

Många tänkvärda och inspirerande citat. "Are you a human doing or a human beeing", var enligt mitt förmenande ett av de mer minnesvärda.

Is Reality an Illusion? (1/9)
http://www.youtube.com/watch?v=s8tbm8Es35Y&feature=related

http://www.leapmovie.com/


Highlights from The Quest For Truth Experience
If you have ever wondered about what the true meaning and purpose to your life was, or if you have felt that there is more to your life then what you can see with your eyes then we invite you to watch these highlights of The Quest For Truth.

- you are not here to build or create something externally. You are here to find something internally.

http://www.youtube.com/watch?v=haYGB29apfg&feature=related

Bill Hicks -- It's Just A Ride
This video clip is from a live performance of the late comedian Bill Hicks. In the clip, he talks about life being "just a ride." Looking at The Human Experience as being a ride, a game, an illusion appearing real, is a big part of busting loose from everything that limits and restricts you which is what my work is all about.
http://www.youtube.com/watch?v=Q95kX_EP2Nk&feature=related

Bill Hicks: "I'M SO GLAD WE ARE FREE"
http://www.youtube.com/watch?v=Rs-nHQYY6Fg&NR=1

The Shocking Truth About Action - 90% of most action is spent trying to compensate for inappropriate thought

"Most of our actions are made out of fear, worry or doubt because we beleive nothing will get done unless we do something. In other words, we are trying to force our desire in to manifestation through action.

It is not your action that makes things happen, it is your intent. You can reduce the need for action to a very minimum by allowing yourself to focus on what you desire untill you feel the positive energy beghin to move within you. This energy is not based on doubt, fear, anxiety, worry or need.

If you focus on what you want insted of what you do not want, you will know when it is time to take action.

Put simply, you should not take action on anything until you have visualized your desire and made it reak enough in your mind that your next action (step), whatever it is, seems like the most logical step.

How can you know the next logical step?

If you focus on what you desire and still feel overwhelmed or anxious, then you are not ready for any action.

Unfortunately, those who work the hardest usually have the least because they have not learned the leverage of aligning their energy. They are going about creating their lives the hard way. They are trying to use their actions to create what they want.

We have also been programmed that in order to have what we desire we must work hard. How many times have yoo heard, No pain, no gain? The implication is that if you want to make something of yourself, you must work hard. The message is clear: If you are not hurting or struggeling, you are not moving forward.

But here is the truth:

Anytime you are struggeling you are miss creating.

Anytime you feel pain or struggle, your magnetic point of attraction is directed to that which you do not want, rather than to that which you desire.

Actions are necessary, but they are the last component of the creation process.

Action cannot be used effectively to initiate results, because initiation is the function of beeing, then thought, then action.

Remember, the creation of anything is through your vibration. Everything vibrates, and it is by that vibration that we harmonizese and attract experiences to ourselves. So before you act or do anything, first ask yourself, how am I vibrating? How do you tell? You tell by the way you feel. Your feelings show you your vibration.

How you feel determines what you attract. When you use the process of creating by only focusing on what you want instead of what you don't want, you will see that the universe will provide a different set of circumstances for you that requires much less action. This puts you in a state of doing without doing or action without effort."

http://www.slideshare.net/naylor007/action-892689

The observer effect and deliberate creation

"If you think you understand quantum physics you probably don't" är ett statement som på ett målande sätt beskriver problematiken med att få oss människor att förstå det vi uppfattar som vår verklighet.

I denna synnerligen intressanta intervju med Lynn McTaggard så beskrivs bla det forskare idag diskuterar på fullaste allvar och som kallas "The observer effect". Endast när vi genom vår tanke fokuserar på något så existerar det är vad det går ut på. Allt i univrsum är vibrationer som i sin minsta beståndsdel är strängar av vibrationer och när inget fokus (attention) läggs på dessa existerar de i sin ursprungs form som just vibrerande strängar. När fokus (tanke/attention) däremot läggs på dessa så formas dessa till till det vi tänker på och blir till materia.
http://ettnyttparadigm.blogspot.com/2009/08/kvantfysik.html

Just nu håller jag på att läsa (om och om igen) en bok jag rekommenderar till alla att läsa. Det är "Money and The Law of Attraction - Learning to Attract Health, Wealth & Happiness" där en av grund beståndsdelarna är den sk "Law of attraction" som säger att det du fokuserar på att det som attraheras/skapar din verklighet.
http://www.moneyandthelawofattraction.com/

här ett video utdrag av det som till boken bifogas som CD (dock ej bild) till denna bok.
http://www.moneyandthelawofattraction.com/Aligning_With_Your_.html

Här ett utdrag ur boken som kanske kan vara intressant att ta del av denna gång relaterat till karriär och det som kallas "deliberate creation" men applicerbart i realiteten på eg allt:

"Often there are things in your work environment that are not conductive to feeling good. And often you believe that your only chance of ever really feeling good is to get away from these negative influences. But the idea of quitting and leaving does not feel good either because that could cause a lapse in your income when things are already financially tight, so you continue on, unhappily and feeling trapped.

If you could stand back a little bit and see your career not as work that you are doing in exchange for money but as the expenditure of your life experience in return for your joyful experience, then you would realize that many of the thoughts you think and the words your speak are not in alignment with that quest for joy. If you say, “Nothing is more important than that I feel good”, you will find yourself guiding yourself to different thoughts, words and behaviors.

The simple exercise of deliberately looking for positive aspects of your current work and the people who work there with you will give you an immediate feeling of relief. And that relief will indicate a shift in your vibration, which means your point of attraction, has shifted. Once that occurs the law of attraction will cause you to rendezvous with different people and will even cause you to have different experiences with the same people. It is a sort of creating from the inside out, rather than the outside-in, action version that never works. From your simple but powerful premise of deciding that you want to feel good, things will begin to improve in dramatic ways.

People often move from job to job, profession to profession, employer to employer, only to find the next place no better than the last – and the reason for that is, they take themselves everywhere they go.

When you go to a new place and you continue to complain about what was wrong with your last position in order to explain why you came to your new position, the same vibrational mix of resistance goes with you and continues to prevent the things you want from coming to you.

Therefore the best way to accomplice an improved work environment is to focus on the best things about where you currently are until you flood your own vibrational patterns of thought with appreciation, and in that changed vibration, you can then allow the new-and-improved conditions and circumstances to come in to your experience.

Some worry that if they follow our encouragement to look for god things about where they are, it will only hold them longer in an unwanted place, but the opposite is really true: In your state of appreciation, you lift all self-imposed limitations (and all limitations are self imposed) and you free yourself for the receiving of wonderful things.

Appreciation is the vibration of alignment with who- you –are. It is the absence of resistance. It is the absence of doubt and fear. It is the absence of self denial or hatred towards others. Appreciation is the absence of everything that feels bad and the presence of everything that feels good. When you focus on what you want – then you tell the story of how you want life to be –you will come closer and closer to the vicinity of appreciation and when you reach it , it will pull you toward all things that you consider to be good in a very powerful way. Love and appreciation are identical vibrations.

An example of my “old” story about my career

I’ve always worked hard in every job I’ve had, but I never really been appreciated. It seems to me that employers always take advantage of me, getting everything from me that they can and giving as little in return as they can get away with. I’m tired of working so hard for so little. I’m going to start holding back, too – no point in my knocking myself out when no one else notices. Many of the people around me at work know less than I know. Works less that I work, and make more money than I make. That’s just not right.

An example of my “new” story about my career
I know that I will not always be right here in this place doing this same work. I like understanding that things are always evolving, and it’s fun to anticipate where I am headed. While there are many things that could be better where I am, it is not really a problem because “where I am” is constantly changing to something better. I like knowing that as I look for the best things around me where I am, those things become more prevalent in my life experience. It is fun to know that things are always working out fine for me, and I watch for the evidence of that… and I see more evidence of that every day.

If you will let your dominant intention be to revise and improve the content of the story you tell every day of your life, it is an absolute promise to you that your life will become that ever improving story.

If you are feeling shortage of time or money, your best effort would be to focus upon better feeling thoughts, to make long lists of positive aspects, to look for reasons to feel good when you do them.

It is NOT your job to transform the world for others – but it is your job to transform it for YOU."

Svår tarmsjukdom av margarin?

"En ny studie visar att personer som äter mycket omega-6 fett (ex margarin) oftare får tarmsjukdomen ulcerös kolit. Bland annat SvD skriver om det idag.
Personer som åt mycket omega-3 fett (ex fisk, gräsbetat kött) hade tvärtom mycket lägre risk att få sjukdomen.

Ulcerös kolit är en inflammatorisk tarmsjukdom. Den kan ge:

diarré
magsmärtor
blödning från tarmen
i värsta fall måste tarmen opereras bort "

http://www.kostdoktorn.se/tarmsjukdom-av-margarin

Omega-6 bakom svår tarmsjukdom
Omega-6 kan ligga bakom en tredjedel av samtliga fall av den svåra tarminflammation ulcerös kolit. En variant av den ”närbesläktade” omega-3 däremot minskar risken för denna sjukdom med 77 procent. För första gången har tydliga hälsoskillnader mellan de två livsnödvändiga fettsyrorna kunnat påvisas.
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_3293587.svd

och så rejält med margarin istället för smör och mycket bröd alltv enligt Livsmedels verkets direktiv och man undrar hur mycket eg vår kropp kan tåla?

Gluten intollerans vanligare än man trott
http://intheendwerealldebt.blogspot.com/2009/05/glutenintolerans-vanligare-man-trott.html

Rädda vår mat - Den goda, naturliga

Nu har den kommit ut Lars Wilssons nya och kraftigt ombearbetade/uppdaterade utgåva av tidigare utgivna "Naturlig Mat" som kom ut för nu tre år sedan. Så mycket nytt har hänt att nya utgåvan blivit till en ny bok nu kallad "Rädda vår mat - Den goda, naturliga" och där mängder av ny information nu finns bla realterat till kroppens funktioner vad gäller fett lagring och varför man inte blir fet av fett. Vi har skrivit om just detta tidigare på denna blogg och man kan hitta mer om detta under inlägg om bla ASP.

Detta är en bibel för alla som har för avsikt att sätta sig in i och förstå sammanhangen om hur vår kropp fungerar och är uppbyggd och där människans föda sätts i klart sammanhang till människans evolution och utveckling. En synnerliget trevligt skriven bok som jag verkligen kan rekommendera alla att läsa.

http://www.bokus.com/b/9789172411708.html?pt=search_result&search_term=lars%20wilsson

Intressant är även att Frank Nilsson nyutkomna bok "Istället för doping - Bygg en stark och lätt kropp med rätt kost och hormon" redan börjat att klättra på listorna. Nu hittar man den på plats 10 på Bokus topplista "Kropp och Själ".

Även detta är en bibel för alla idrottsutövare som nu med denna ges en möjlighet att sätta sig in i hur man mha av bra naturlig mat och kroppens kroppsegna hormon kan bygga den ulimata kroppen. I boken finns även tipps på olika övningar för att bygga maximal styrka. Synnerligen intressant är historien man kan läsa om i boken om hur svenska läkare från Karolinska under 60 talet i realiteten var de som startade tanken om kolhydratsladdning och som sedan svenska skidåkare begagnade sig av under OS i Innsbruk. Intressant är att i stort sett alla dessa svenska topp idrottsmän som då rensade rent på medaljer idag har synnerligen bräcklig hälsa och svåra hjärt problem.

Är man intresserad av att ha en hälsa och en gott liv även efter sin idrottskarriär bör man definitivt ta del av Nilssons bok och budskap.

http://www.bokus.com/cgi-bin/P_campaign_show.cgi?category_id=875936&year=2009&period=29

Att detta är ett budskap som allt fler i Idrottsvärlden nu börjat att ta till sig är fullständigt klart:

"Senaste numret av tidningen MAN finns åtta sidors intervju med ex-tiokamparen Henrik Dagård (numera tuff fystränare för IF Elfsborg).
Någon pastaladdning verkar det inte precis bli tal om.
Jag har hört tidigare hur Henrik Dagård rekommenderar begränsning av kolhydratintaget när han föreläser."

http://www.kostdoktorn.se/henrik-dagard-dra-ner-pa-kolhydraterna

Köp dessa böcker, läs dem och rekommendera dessa till era vänner så att budskapet kan spridas och alla kan tillåtas att ta del av kunskapen om hur man på bästa sätt kan uppnå maximal hälsa och styrka.

Att allt fler inser att det är något fel med kostråden från Livsmedelsverket visar inte Bokus lista "Fritid, mat och dryck" där nu första platsen, tredje, fjärde såväl som sjunde platsen intagits av LCHF relaterad litteratur.

Jag har själv under tre veckors semester ätit riktigt gott och inte motionerat alls (annat än lekt med barnen och simmar och plaskat i turkost vatten) men trots detta lyckat att gå ner några kilo trots detta. Inte minst kan jag rekommendera LCHF pannkakan som man får recept från Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok som superb färdkost under utflykter och på stranden.

http://www.bokus.com/cgi-bin/P_campaign_show.cgi?category_id=875937&period=29&year=2009&x=21&y=14