Enligt en ny studie bör du äta en frukost rik på fett, som ägg och bacon, om du vill hålla midjemåttet.
Den första måltid du äter efter att du vaknat programmerar din förbränning för resten av dagen. Äter du mycket fett till frukost ställer du in kroppen på att bränna fett.
http://halsa.msn.se/5362
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar